L'HYPNOSE ET L'ARRÊT DU TABAC
L'hypnose est la technique qui a le plus grand taux de réussite dans l'arrêt du tabac. L'élément essentiel, c'est votre désir. Sans cela, aucune technique ne peut magiquement et en sécurité vous enlever une habitude qui a parfois duré une vie.
La seule question à vous poser c’est donc: est-ce que j’ai vraiment envie de passer à autre chose, est-ce que j’en ai vraiment marre de fumer? Si vous êtes prêt ou prête...
... alors quand vous allez arrêter, vous allez vous rendre compte que non, ce n’est pas forcément difficile, que ce peut être surprenant, que cela va remettre en cause bon nombre de fausses croyances sur le 'servage tabagique' et la prise de poids, la nervosité etc..
Je vous propose de faire le pas en deux séances, l'une de 2 heures et la seconde de 1h30.
Et vous pourrez vous remercier de ce geste de respect que vous voulez vous donner à vous-même.
